自行车是我们的挚爱，我们当然希望它的寿命越长越好。
如果不想自行车早早报废，那么你就要好好爱惜，保养你的爱车了。
骑行前
1、检查自行车各个快拆是否锁紧牢固；
2、检查刹车是否正常（碟刹片是否有污垢，V刹刹车块是否磨损过度）；
3、检查轮胎气压是否正常，轮胎外部有无污垢尖锐物等；
4、检查档位是否正常（很多熊孩子喜欢乱拨）；
5、检查链条是否完好，润滑适度；
6、检查刹车线是否有断裂（油刹油管是否断裂打结）；
7、检查自行车各处有无松动损坏；
8、检查鞍包（驮包、座包）等安装牢固；
9、检查自己是否有携带补胎修车等工具；
10、检查自己衣服等是否会摩擦到自行车（衣服磨掉车漆也是有可能的），或卷入车轮；
11、为了防止自行车损坏，自行车不建议载人或外借；
12、如果有锁车，记得开锁（很多人忘记了自己有锁车，直接推车，造成辐条损坏）。
骑行后
1、检查各个快拆是否完好，各部件有无松动；
2、检查自行车轮胎有无污垢、尖锐物、腐蚀性液体；
3、自行车很脏的话应该进行清洗，下雨天骑车后一定要清洗（不要让水进入轴承哦）；
4、链条脏了要及时清洗，并上链条油；
5、擦拭前叉的污垢；
6、放置自行车时把重物取下，如驮包；
7、自行车应该放置在干燥的地方，过度潮湿和暴晒的地方都不好。
定期“大保健”
“大保健”的周期根据骑行的情况而定，通常我们建议一月、半年和一年各进行一次。
每月
1、仔细清洗你的自行车（中毒很深的人，几乎每天都会洗车）；
2、链条进行彻底的清洗，并上油；
3、变速器导轮等进行上油润滑；
4、检查刹车是否牢固，可别给刹车片上油哦；
5、检查曲柄牙盘是否松动；
6、检查车轮，辐条张力等；
7、刹车块是否需要更换；
8、货架、水壶架等是否松动、损坏；
9、清洗坐垫；
10、检查外胎和内胎。
半年
1、检查五通、脚踏和前后花鼓轴承；
2、检查、保养前叉；
3、检查车架有无损坏、变形、断裂；
4、刹车线、变速线检查、清洁。
一年
真正的大保健，相当于要“恢复出厂设置”了，建议去车店找专业技师进行。
如果技术不精，可别手贱的把自行车拆成零件了，没清洁保养好，反而装不到一起了。
欢迎大家说说自己平常是如何保养自行车的！！！
